Après 20 ans de crises de tachycardie dues à la maladie de Bouveret ( et des visites chez des cardiologues me disant "vous n'avez rien, c'est dans la tête", merci du diagnostic!) et après avoir essayé tous les "trucs" pour faire cesser ces crises angoissantes et fatigantes, j'ai enfin trouvé il y a un an LA méthode qui arrête une crise en quelques minutes sans médicaments: respirer dans un sac en papier ou même plastique; dès que l'oxygène commence à manquer, le coeur arrête de galoper et le rythme redevient normal. C'est moins brutal que d'arrêter la respiration, et cela n'empire pas l'angoisse, comme les histoires d'eau glacé dans la figure etc. Depuis je me sens plus angoissée quand cela m'arrive, enfin je maîtrise!
Essayez, ça marche!
Néli